Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

Blog Article

¿Te cuesta dormir por las noches?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.

Cada respiración consciente te acerca más al descanso.

Déjate llevar por la guía y los sonidos suaves.

Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación more info y descanso natural.

➡️ Empieza ahora mismo ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA